Bodyscan

In deze tijd waarin alles anders is dan u het gewend bent bieden wij u deze oefening aan. De bodyscan is een oefening waarbij u een moment van aandacht heeft voor uzelf en uw lichaam. Een moment van bezinning, stilte en mogelijk ook rust. Doe deze oefenin

lees verder

Blog Jony Heerink

Deze blog is geschreven door Jony Heerink, Triatlete   In de winter had ik het bijna opgegeven. Ik wilde na een aantal keer 4 of 5 te zijn gefinisht, heel graag een keer podium halen op het NK sprint triathlon. Om dat te bereiken, moest ik sneller zw

lees verder

Teken de petitie

Het is nu veel in het nieuws, zorgverzekeraars proberen steeds meer grip te krijgen op de zorgkosten. Begrijpelijk want er wordt steeds meer zorg geconsumeerd. Kwaliteit van zorg, doelmatigheid en klanttevredenheid zouden maatstaven moeten zijn of de ged

lees verder

de zwemmersschouder uitgelegd

Deze blog is geschreven door Jacqueline Stoel, fysiotherapeute en manueel therapeute gespecialiseerd in schouderklachten, oud-fysiotherapeute van de Nederlandse Zwemploeg. Ik ben gevraagd om een blog te schrijven over het onderwerp schouderklachten bij z

lees verder

Rekken, wel of niet in de warming-up?

Rekken, wel of niet in de warming-up? Deze Blog is geschreven door Céline de Geus, fysiotherapeute en sportfysiotherapeute in opleiding, begeleidster van Hockeyclub Phoenix. De Geeresteingroep heeft veel kennis omtrent blessures en blessurepreventie binn

lees verder