In deze tijd waarin alles anders is dan u het gewend bent bieden wij u
deze oefening aan. De bodyscan is een oefening waarbij u een moment
van aandacht heeft voor uzelf en uw lichaam. Een moment van bezinning,
stilte en mogelijk ook rust.
Doe deze oefening als u spanning ervaart, zorgen heeft, druk bent, een
toegenomen mate van stress ervaart, pijn of andere lichamelijke
klachten heeft, moe bent, nieuwsgierig bent of kennis met mij wilt
maken.

Mocht u vragen hebben dan kunt u mij bereiken op onderstaand
mailadres. In deze roerige tijd is Geeresteingroep er voor u op elke
manier die wij mogelijk achten. Dus neem gerust contact op.